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El poder de la mente – rompiendo límites

Muchas veces hemos escuchamos la frase “todo está en la mente” y aunque suene “trillada”; la escuchamos y pensamos que lo ponemos en práctica. Sin embargo, en mi caso personal les puedo decir que ese no era el caso y lo experimenté por primer vez (en el ejercicio) al realizar el reto del primer sábado…
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Historia en Ballet

      Muchas se preguntan sobre que sucede en una clase de Barre, ya que el ballet a lo largo de la historia se ha visualizado en teatro y academias de ballet, pero siendo una de las disciplinas más completas Ruth la profesora de Barre y pole del estudio nos cuenta un poco sobre…
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Correr y pole una forma de reencontrarme De 0km a 21 km

De las cosas que más me motivan a seguir adelante con mis proyectos personales y profesionales es ver cambios en las personas tan drásticos como el de Ana María. Cuando la conocí por primera vez, ví en ella una estrella que se fue iluminando cada vez más. Cada clase, cada kilómetro que ella recorría solo le…
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EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO

Recuerdo que una de las cosas que más me daba curiosidad pensar cuando era una niña, era saber cual era la meta buscada por las diferentes personas. Con frecuencia le preguntaba a las personas: “y que es lo que usted más quiere en la vida?” Tratar de entender las diferentes respuestas me daba mucho para…
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