Category Archives: yogaNOTyoga

Respiración Consciente

Si bien es cierto que las personas pueden opinar de diferentes maneras sobre el yoga y lo que esta disciplina realmente puede ofrecer a nuestras vidas, no se puede dejar de lado que cada concepto, cada polo en su opinión tiene algo de verdad. Cuando se llega a conocer la practica del yoga se entiende…
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Inhalo-Exhalo Vida-Muerte

Por lo general no logro planear lo que voy a escribir, simplemente aparece un tema que me gusta y las palabras salen gradualmente creando párrafos que toman sentido, al menos para mi. Pero esta vez, como “tenía” que escribir sobre EL DUELO y con carácter de urgencia por ser el mes de Noviembre y así…
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TROPIEZO O ESCALON

La vida nos enseña que el camino no siempre será fácil pero también nos muestra que siempre habrá una salida. Meses, inclusive años después de que “eso” hubiera llegado a nuestra vidas y abatiera nuestro espíritu, llega ese otro momento donde incluso nos reímos de aquel sufrimiento y retomamos nuestro camino sonriendo como si ese sentimiento negativo nunca hubiera…
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योगश्चित्तवृत्तिनिरोध

Cuando decidí hacer mi primer entrenamiento de yoga, no fue con la intención de ser profesora de yoga ni mucho menos dedicar mi vida a esta disciplina. Pero como es claro en esta experiencia mundana, las vueltas de la vida siempre nos enseña lo contrario y termine incluso sin ejercer mi carrera universitaria por dedicarme…
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