Correr y pole una forma de reencontrarme De 0km a 21 km

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De las cosas que más me motivan a seguir adelante con mis proyectos personales y profesionales es ver cambios en las personas tan drásticos como el de Ana María. Cuando la conocí por primera vez, ví en ella una estrella que se fue iluminando cada vez más. Cada clase, cada kilómetro que ella recorría solo le recordaba la mujer inmensa que ella ya era. Gracias Ana María por permitir que Vertical fuera el espejo que ocupabas para ver la belleza creativa que tienes en tu SER.

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Sábado por la mañana me levanto con demasiadas energías, me como un banano, me pongo mis tenis, pongo mi playlist y salgo a correr. Desde mayo del 2016 llevo 285 kilómetros recorridos y faltan muchos más por recorrer.Volver un año atrás y leer lo pasado me hubiera dado risa, porque el ejercicio no significaba nada para mí, era una hater del ejercicio. Hacer abdominales o caminar era una tortura y siempre pensaba que los que hacían ejercicio eran medio vagos (hater). Lo contradictorio de todo esto es que mis tiempos “fit” fueron de pequeña y siempre estuve en gimnasia, porrismo, baile. En general era bastante activa y de pronto mis intereses cambiaron y mis estudios y otras cosas se volvieron mi enfoque.Sin darme cuenta me volví una persona completamente sedentaria a los 24 años.Una vida sedentaria que me mantenía bastante estable y la amaba a mi manera. No hay nada más cómodo que estar en la zona de confort y sin darme cuenta la persona “activa” ya no existía y lo único importante eran mis responsabilidades que me llenaba de pasión, pero siempre hacia falta algo.Me acuerdo perfectamente: setiembre del año pasado, en medio de una tormenta gigante en mi vida, decidí ponerme las tenis. Esas tenis se volvieron mi psicólogo perfecto para sacar todo lo que sentía y en ese mismo momento encontré Vertical Fitness y empece Pole Fitness el 14 de setiembre del 2015 (nunca se me va olvidar).Yo tuve suerte de toparme dos disciplinas que me encantaron en el primer intento. El proceso que he visto en las dos ha sido increíble, pero lo más duro de todo es decidirnos a empezar porque siempre tenemos “excusas” : el estudio, el trabajo, el dinero, el tiempo…En mi caso, empecé a 4 meses de la presentación de mi tesis, tenía un trabajo en ese momento, empece con lo que tenía porque invertir en unas tenis y ropa deportiva iba a ser otra excusa más para no hacerlo y lo único que tenía a mi favor era el tiempo, ya que tengo un horario flexible.Corriendo 0 km y sin poder hacer ni una lagartija en el suelo (no es como que me salgan perfectos ahorita), ¿cómo iba a ser posible que me enamorara del ejercicio?…Yo juraba y juraba que nunca lo iba amar, hoy puedo decirles que lo amo y no puedo pasar una semana o varios días sin hacerlo.Hoy no corro 0 km, corro 21km. Hoy puedo sostener mi propio peso para hacer una inversión y hacer una figura chiva en pole.Lo anterior me ha llevado un año de disciplina y puras ganas. A correr empecé prácticamente caminando, a pesar de eso salía todos los días durante dos meses para evitar dejarlo y el avance día con día me llevó animarme e inscribirme en mi primera carrera de 10 kilómetros el 17 de Abril y poder hacerlo en 1 hora. Esa experiencia fue tan chiva que lo único que quería era lograr más. El pasado 10 de julio en la carrera Correcaminos, pude lograr mi objetivo de 21 kilómetros y eso ha sido una de mis mayores recompensas.Por otro lado, pole es sumamente retador. Tener enfrente el tubo y no poder subir ni un metro es un poco frustrante al inicio. Quien practique pole alguna vez en su vida, va a lograr subir antes de lo que yo lo hice, ese gran logro de subir no lo conseguí hasta la décima clase.Pole, entre muchos de sus beneficios, me ha servido en confiar en mi propia fuerza, no tener miedo y soltar para hacer algún “truco”. Pole es de lo más chiva que he podido hacer, y basta con ver mi cuenta en instagram y ver que sigo a a demasiados “polestars” haciendo trucos increíbles que sueño con hacer alguna vez en mi vida.Es increíble como un año puede cambiarte por completo y si mi vida ha cambiado gracias al ejercicio, ha sido la mejor manera de reencontrarme. Deje atrás una vida de siempre lo mismo, deje el sedentarismo y ahora tengo un nuevo estilo de vida.Hoy tengo más de 10 kilos menos, que a pesar de ser un gran motivador durante el proceso, no ha sido lo primordial. Lo más chiva de todo es la transformación como persona que he tenido.Hoy me siento una persona viva y llena de energías para lograr otros objetivos en mi vida. Hoy me encantaría motivar a alguien más para que se decida comenzar.wordpresspost1231 wordpresspost1234

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